دکتر خیراندیش یکی از متخصصان مطرح طب سنتی می گوید: هر چیزی از حیوانات و گیاهان و فصل ها گرفته تا ساعت های شبانه روز، سن و سال، مزه ها و جنسیت و حتی مکان ها و اعضای بدن، مزاج شان با یک دیگر متفاوت است. به عنوان مثال:

به‌عنوان‌مثال در برخی افراد که دارای مزاج خشک هستند و میل به رطوبت دادن (تری دادن) به بدنشان از طریق خوابیدن در روز، پرخوری و… هستند، این رطوبت غیرطبیعی است.

به دلیل خصوصیاتی که در طبع این دسته از افراد دیده می‌شود، مشاغلی مثل آتش نشانی، خلبانی، پزشکی، سمت‌های مدیریتی و رهبری برایشان مناسب است. به دلیل اینکه طبیعت این افراد خشک است، در معرض ابتلا به بیماری‌هایی مثل سنگ صفرا، اگزمای خشک، اختلالات و امراض روانی مثل اسکیزوفرنی، اختلال دو قطبی و… قرار دارند.

مواردی که می توان با توجه به آن مزاج را تشخیص داد عبارتند از:

(بینی) اگر دماغ خود را عمل کرده‌اید ساختار قبل از عمل را در نظر بگیرید

در این مقاله قصد داریم هر آنچه که در خصوص انواع طبع و مزاج لازم است بدانید، با شما در میان بگذاریم. افراد دارای مزاج و طبع بدن مختلفی هستند که در چهار گروه جا دارند. این چهار گروه از صفرا، دم، سودا و بلغم تشکیل شده است. هم‌چنین انسان‌ها با توجه به طبعی که دارند از نظر جسمی، ذائقه، رفتار و… از همدیگر متفاوت می‌شوند. در واقع باید ببینیم که کدام یک از موارد چهارگانه فوق بیشترین میزان را در بدن انسان دارند.

زیرا بسیاری از افراد سالم، نشانه‌های متضادی دارند که تحلیل و تفسیر این نشانه‌ها بر عهده پزشک آگاه و متخصص در طب سنتی است.

این افراد پوستی گندمگون و سبزه دارند. جنس موهایشان ضخیم و خشک و اغلب به رنگ تیره است و رنگ زبان آن ها متمایل به زرد است. افراد صفراوی فعال و پرانرژی و پر جنب و جوش هستند.

در بدن نیز هر عضو نسبت به ویژگی و فعالیت خود، مزاج متفاوتی دارد. که مواردی را اکنون با هم مرور می کنیم.

للأسف، لا أستطيع تقديم توصيات حول النكهات المعينة، وذلك لأن تفضيلات النكهات تعتمد بشكل كبير على الذوق الشخصي.

اشاره کردیم که هر فردی مزاج متفاوتی دارد و مزاج برای همه منحصربه‌فرد است. انسان Mazaj برای داشتن بدنی سالم و عمری طولانی باید شناخت درست از مزاج خود داشته باشد، زیرا اگر کسی مزاجش را به خوبی نشناسد و اطلاعات لازم درباره مزاج خود نداشته باشد با استفاده از مواد غذایی گوناگون تعادل شیمیایی بدن خود را به‌هم می‌زند و بدنش به این عدم تعادل واکنش نشان داده و مشکلاتی مانند بیماری‌های پوستی تغییر خواب و مشکلات گوارشی  و... ایجاد خواهد شد.

بین مردم مرسوم شده که می‌گویند فلان شخص، مزاج دموی یا بلغمی دارد؛ درحالی‌که دم، بلغم، صفرا و سودا مزاج نیست و همان‌طور که گفته شد، این موارد از اخلاط چهارگانه هستند و درستش به شیوه بالاست یعنی مثلاً «گرم و خشک» نه صفرایی. وجود مزاج برای هر خلط موجب این اشتباه شده است.

در هر مرحله‌ای از زندگی یک مزاج در ما غلبه می‌کند و موجب رشد و یا طراوت جوانی و یا کامل شدن درایت وعقل انسان و کاهش هیجاننات احساسی می‌شود.

متفکر و دقیق: افراد سوداوی معمولاً بسیار دقیق و باهوش هستند و به مسائل جزئی توجه می‌کنند.